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174150斤胖吗 男
我想!减肥 ! 我体重
150斤
,身高
174
,要减肥该怎么办?我是个学生,我现在暑...
答:
楼主你是
男生
吧?作为一个女生,我真心要告诉你,
174
的身高125
斤
左右比较好,110太瘦了 减肥的话少吃或不吃最有效,但是对身体不好,而且易反弹,又想练肌肉的话…建议楼主可以将食量减少为目前食量的2/3,再加体育锻炼,比如篮球,自由搏击也是不错的选择。这样2个月应该可以达到不错的效果,体形...
我想当武警,我身高
174
体重
150斤
能当兵吗?
答:
身高满足要求,按照2011年标准体重=身高-110,
男不
超过+25%,你的体重没有达到上限,只是一般偏
胖
,仅说体重和身高是没问题的
男生
身高172~
174
cm左右吧,体重
150斤
穿耐克运动衣和裤子应该穿多大的呀...
答:
如果你骨架小或者没有小肚子穿M的,如果有小肚子想穿休闲一点穿L的。
我身高
174
体重
150斤
比较懒想问问吃啥能减肥
答:
男
孩子的话 多多运动,吃药不现实,喝茶,不贪睡。早餐要吃,午餐吃的刚刚饱,晚餐少吃一点,夜宵禁食,晚上睡觉坚持100个仰卧起坐。
18岁
男
,身高
174
体重
150斤
,肚子较大,有什么办法锻炼能在短期内把肚子减...
答:
早上多吃中午吃饱晚上吃少8点以后别吃饭少吃零食多运动
男生
身高
174
cm体重73.4kg是不是偏胖
答:
以苏打水代替可口可乐,每天可少摄取
150
千卡的热量。若再加上每周5次,每次45分钟的5公里散步,则可在3个月内减少10磅体重。如果降低的热量再多一些,仍保持上述的散步,则可在7个星期内减少10磅体重。减肥方法九:减少脂肪摄入与举重结合 这种方法可以消耗体内多余的脂肪,保持好的体型,增长肌肉,加快...
1米70,多少
斤
算标准体重
答:
这种问题有两种回答:<1> 如果是
男人
,一米七的身高,体重最好是130
斤
以下,115斤以上,太瘦给人以单薄的感觉,太胖给人以又矮又肥的木桩感觉.<2> 如果是女人,一米七的身高,体重最好是122斤以下115斤以上,不
胖不
瘦,如果体重控制在这个范围内,身材一定好完美,走到哪里都会让人回头看一眼.我就是...
男
21岁身高
174
体重156
斤
一个月能瘦几斤,应该怎么减肥
答:
早饭想吃什么吃什么,中午吃到开心,晚上八分饱,加晚饭后运动或者散步,然后不能吃任何东西了,这样慢慢瘦不容易反弹,想瘦的快容易反弹,节食的话一多吃就
胖
,运动一停就胖,白天每天正常吃,晚上每天运动一小时一个月应该十
斤
吧
男生
,身高
174
体重140
斤
。想减肥到120斤,有什么办法吗?从锻炼,饮食等...
答:
你好,尊敬的百度知道用户朋友,很高兴为你解答问题!早餐一个鸡蛋,一碗粥,锻炼半小时,午餐正常,吃饱就可以,不要吃撑,晚餐一碗饭,锻炼半小时,不吃零食,少吃肉,高热量,高脂肪的食物 祝你天天快乐,如有不足,可以继续追问,如果满意请采纳,谢谢,...
我
男174
cm
150
多
斤
减肥如果在2个月内减到120?求高手指点
答:
目前最流行的节食减减肥,每天三根黄瓜两个鸡蛋,我亲身试验过,5天减了12
斤
,效果还是比较明显的。就是难熬,后期吃黄瓜吃到黄瓜上身,脸色发绿,整个一绿巨人。所以意志不坚和黄瓜过敏者慎用。9保鲜膜减肥法 用保鲜膜裹住身体,然后疯狂运动,拼命出汗,但这种方法减的是水分,不是脂肪,而且有副作用...
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